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Asesoramiento personalizado en fitness y nutrición para ayudarte a alcanzar tus objetivos individuales físicos y de mindfulness. Ya sea para reducir tallas, fortalecerte, mejorar tu salud en general... ¡Te volverás ILIMITADA! Seré tu coach y me encargaré de que logres tus objetivos con éxito. Estaremos en contacto tanto como lo necesites y realizaremos controles periódicos y ajustes a tu programa. Crearé una guía de fitness que tenga en cuenta tus preferencias y objetivos. Recibirás un plan de alimentación personalizado teniendo en cuenta los alimentos que te gustan y que consumes habitualmente, que se ajustará a la ingesta de calorías y nutrientes que tu cuerpo necesita de forma única para ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y salud. Recibirás meditaciones guiadas que te ayudarán a superar los límites que pueden haber estado impidiendo que logres tus objetivos físicos. Tendrás acceso a una plataforma y una aplicación en línea donde podrás consultar tus entrenamientos, plan de alimentación, meditaciones y más contenido de fácil lectura.
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